酒精性脂肪肝吃什么好?-环球观天下
来源：南方养生网
2023-06-28 21:41:41
(资料图片仅供参考)
一般情况下这种疾病以清淡、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等；蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜等；水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类，如香蕉、苹果等。平时还应该注意不要饮用酒精以及熬夜等。
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一般情况下这种疾病以清淡、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等；蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜等；水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类，如香蕉、苹果等。平时还应该注意不要饮用酒精以及熬夜等。
